เดินออกกำลังกายยามเช้า ชีวิตในเบลเยียม

 ชนะตัวเองวันที่ 1 เดินออกกำลังกายยามเช้า

เดินยามเช้าในหมู่บ้าน เลือกเส้นทางแบบสั้นๆ ให้ได้เวลากสัก 30 นาที

เดินครึ่งชั่วโมง ถ่ายรูปได้ 50 แชะ ตอนเช้ารถวิ่งน้อย ไม่ต้องระวังมาก

เดินไปถ่ายรูปเล่นไป แต่ต้องระวังไม่ถ่ายบ้านคนอื่น ถ้าเขารู้เขาจะว่าไม่ขออนุญาต

เดินเสร็จกลับบ้าน เก็บสถิติ โพสต์รูปแจ้งให้โซเชียลทราบว่า

สามีเห็นโพสต์รูปลงเพจ เดินลงมาถาม

//เธอออกไปเดินออกำลังกายคือบ่บอกพี่ ถ้าพี่หาเธอบ่เจอในบ้าน แล้วโทรบอกตำรวจล่ะ จะเป็นจั๋งได๋

//ขอโทษๆ ไปรอบหน้าจะตะโกนบอกเด้อ กะว่าไปไม่เกิน 30 นาทีเนาะ

// เฮ้อ..เธอนินะ..

อ้าว จ่มแต่เช้า 55

Beautiful brightness red Anthurium andraeanum ดอกหน้าวัว ความหมายแทนใจก็คือ “หญิงสาวผู้เหงาเศร้า แต่หยิ่งและทรนงค์ในศักดิ์ศรีของตัวเอง”

 คนไทยถือว่าดอกหน้าวัวเป็นดอกไม้อัปมงคล ใช้ในงานศพ ไม่เหมาะที่จะมอบให้ในงานวันเกิด

แม้ยุคสมัยจะเปลี่ยนไป ดอกหน้าวัวกลายเป็นพืชเศรษฐกิจ แต่ก็ควรจะหลีกเลี่ยงในการให้ในงานมงคล

ดอกหน้าวัว แทนความหมายของการต้อนรับขับสู้ด้วยความยินดี ในโอกาสที่ถูกเชิญไปเป็นแขก ผู้คนก็มักนิยมนำดอกไม้ชนิดนี้ติดไม้ติดมือไปฝากเจ้าของบ้านด้วยนั่นเอง

ถ้าจะให้เป็นดอกไม้แทนใจแล้วละก็ความหมายของดอกหน้าวัวนั้นก็อาจจะฟังดูเศร้าไปหน่อย และความหมายแทนใจก็คือ “หญิงสาวผู้เหงาเศร้า แต่หยิ่งและทรนงค์ในศักดิ์ศรีของตัวเอง”

แต่ถ้าจะให้เป็นดอกไม้แทนความรักแล้วละก็มีความหมายที่ดีไม่แพ้ใครเลยซึ่งความหมายนั่นก็คือ “ความรักที่มั่นคงและอดทน” Thank you : https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%A7

ไปคืนสินค้าที่ เดอกาล่ง Decathlon 😆🇧🇪 ชีวิตในเบลเยียม

วันนี้นอกบ้าน ไปคืนสินค้าที่ เดอกาล่ง Decathlon

กย ปีที่แล้ว สั่งออนไลน์กางเกงปั่นจักรยาน เข้าใจว่าตัวเองตัวเล็กตลอดเวลา สั่งไซส์ xs ก็น่าจะได้เพราะไซส์ฝรั่ง ยังไงก็หลวมเรา แต่ความจริงมันโหดร้ายใส่ไม่ได้ สั่งมา 4 ตัว ใส่ได้ 1 ตัว เตรียมคืนของ จะเอาไปเปลี่ยน.. จนลืม..ลืมเพราะติดโควิดนี่ล่ะ

วันนี้ชวนพี่เป้าไปเอาของไปเปลี่ยน สาธุบุญให้เปลี่ยนได้เพราะอ่านผ่านๆว่า การเปลี่ยนของมีอายุ 365 วัน ลองอ่านเงื่อนไขอีกที เห็นว่า บางอย่างก็ 15 วัน หรือ 30 วัน นึกในใจว่าของเราซื้อช่วงลดราคา จะได้ไหมนะ 365 วัน

ไปถึงฝ่ายลูกค้าสัมพันธ์​ยื่น​ให้พร้อมใบเสร็จ พนักงานรับไปดู ถามว่าจะซื้อของอย่างอื่นไหมหรือมาคืนของอย่างเดียว บอกว่าดูของอย่างอื่นด้วย พนักงานให้ไปดูของแล้วกลับมาติดต่อที่นี่ ถามไปว่าบิลนี้ตั้งแต่ปีที่​แล้วนะ คืนได้แน่นะ พนักงานบอกไม่มีปัญหา

เลือกของเสร็จกลับมา พนักเช็คบิลให้ หักลบบิลเก่า-ใหม่คืนเงินและจ่ายเพิ่มเติม จบ.ง่าย..

เสร็จแล้วไปกินเบอร์เกอร์ สามีพูดว่าถ้าคนแน่นก็ไม่เข้านะ ขับรถแว้บดูเห็นคนบาง​ตาเลยได้แวะ เข้าร้านถึงบางอ้อว่า อ้ออ... เขาเว้นระยะห่างโต๊ะกันเพราะโควิด แล้วก็ไปยืนเงอะๆงั่นๆ สั่งเมนูจากหน้าจอด้วยตัวเอง... ทำไมบ้านนอกเข้ากรุงกันอย่างนี้นะ.. ปีกว่าแล้วที่ไม่ได้​เข้าร้านอาหาร

//คืนไป3ชิ้น ได้มาใหม่ 10 ชิ้น

กางเกงปั่นจักรยานคือต้องไซส์ M..

//เคยไปคืนกางเกงที่ห้างคาร์ฟู พนักงานรับคืนของพร้อมจ่ายเงินสดทันที ไม่ถามเยอะ เจ็บคอ

//ซื้อริก้า ricard เปิดขวดแล้วดื่มที่บ้าน บอกว่ารสชาติแปลกๆ รุ่งขึ้นเอาไปคืนที่ร้าน ทางร้านให้ขวดใหม่มา.. ฮะ.. จั่งซี่กะได้บ่

// เบลเยียมร้อนแรง 35 องศาซี

รีวิวการฉีดวัคซีนเข็ม 2 ของ Pfizer ชีวิตในเบลเยียม

รีวิวการฉีดวัคซีนเข็ม 2 ของ Pfizer ชีวิตในเบลเยียม

 //ผลข้างเคียงคือ เหงื่อแตก และปวดท้องเหมือนจะท้องเสียในวันที่ฉีด กินยาพาราไป 2 วัน ตอนนี้ปกติแล้วค่ะ

เรื่องเล่า

ได้กำหนดไปฉีดวัคซีนเข็มที่ 2 เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาค่ะ ห่างกับเข็มที่ 1 ประมาณ 5 สัปดาห์ วันที่นัดนี่ดันมีอาการแน่นหน้าอก ไม่รู้ว่าเพราะหิวข้าว ( แต่ก็กินเช้าแล้วนะ )​ กรดไหลย้อนกำเริบ หรือว่าเครียดลงเพราะกลัวผลข้าวเคียงเข็มที่ 2 กันแน่... ระหว่างเดินทางนั่งดมโป๊ยเซียน คอยจิบน้ำแก๊ซเพื่อให้เรอ หายใจลึกๆ และ สวดมนตร์...

เมื่อไปถึงก็แปะมือกับพี่เป้าเพื่อความฮึกเหิม สู้ๆ... เราต้องรอด เข้าไปที่ห้องโถงยื่นใบนัด บัตรฉีดวัคซีน และบัตรประชาชน คนมาฉีดน้อยบางตา ไม่เคยเห็นว่าหนาแน่นสักที คนจัดคิวกวักเรียกเข้าห้องคาบิน.. ยิ้มกว้างให้ทะลุแมสก์และพูดว่า คุณไม่ให้ชั้นนั่งทำใจสักนิดหรือ ผู้รับสารส่ายหน้า ยิ้มทางตา โน โน โน พร้อมผายมือเชิญครับ..

นั่งรอที่เก้าอี้ สักพักพยาบาลเดินมาพร้อมอุปกรณ์ ทักทายสวัสดี ถามว่าโอเคมั๊ย.. ใจเรายังเต้นต่อมๆเลยบอกว่า... เครียดนิดหน่อย จริงๆแค่ตอบเพื่ออยากพูดคุยให้ผ่อนคลายสักประโยค 2ประโยค แต่พยาบาลหันขวับจับสีหน้าคนพูด เดินมาจับไหล่ถามว่าเครียดอะไรมาดาม ตอบไปว่าผลข้างเคียงน่ะ พยาบาลอธิบายว่าไม่เป็นไรนะ ส่วนใหญ่เป็นผลข้างเคียงที่ปกติ.. พูดไปลูบไหล่ไปเป็นการปลอบใจ แค่นั้นล่ะปรานีก็น้ำตาเอ่อ... แพ้คนใส่ใจความรู้สึก.. พยายามกลบน้ำตาพยักหน้า หัวใจเต้นแรงหนักไปอีก พยาบาลชวนคุนต่ออีก ถามว่า มีลูกไหม ทำงานไหม มากับใคร อยู่ที่ไหน.. เพื่อให้เราผ่อนคลาย แต่ว่ายิ่งทำให้กลั้นนั้ำตายากขึ้น.. ในใจอยากบอก รีบๆปักเข็มมาเถอะ... พูดไปว่า ชั้นโอเคแล้ว พร้อมแล้ว เสียงเครือ พยาบาล​ลปักเข็ม และติดพลาสเตอร์ให้ เดินพาไปส่งถึงจุดต่อไป พอหันหลังให้ก็เหมือนไปคุยกับเพื่อนพยาบาลอีกคน ในใจก็นึกว่า ไม่ต้องเดินตามมาห่วงใยชั้นอีกนะ ชั้นกลั้นน้ำตาไว้ไม่ไหวแน่ๆ โชคดีที่ไม่เดินมา

นั่งพักรอ 15 นาทีดูอการหลังฉีดวัคซีน เสร็จแล้วก็กลับมาที่รถ สามีถามว่า เป็นไงบ้าง เลยเล่าเรื่องพยาบาลทำปรานีเสียน้ำตาล่ะ ทั้งเล่าทั้งหัวเราะ แต่น้ำตาดันไหลจริงๆ นั่นก็ฟังไปหัวเราะไป จนบอกให้หยุดเล่า.เพราะเดี๋ยวจะปล่อยโฮแน่ๆ ..

//ป่ะ จะพาไปขับรถเล่น..

//เฮ้อ.. มาอ่อนแออะไรวันนี้นะ..

//นายกเบลเยียม​เพิ่งได้ฉีดเข็มแรก ปั่นจักรยานไปแบบคูลๆ